Image
    Image

    TE AJUTĂM

    să obții corpul la care visezi

    fără antrenamente drastice sau diete restrictive

    Cu multă blândețe și înțelegere a corpului, vei reuși să dai jos kg în plus, să scapi de burtă și celulită, ba chiar să rămâi activă și să ții sub control kg în timpul sarcinii, alegând unul dintre programele Fit Mami.

    0
    Recenzii pozitive
    Image
    Image
    Image
    Image

    PROGRAMELE FIT MAMI

    Cu ajutorul programelor noastre vei obține garantat un corp puternic pe interior și frumos pe exterior

    SPORT ȘI ALIMENTAȚIE ÎN SARCINĂ
    SPORT ȘI ALIMENTAȚIE ÎN SARCINĂ

    Un program pentru graviduțele care vor să aibă o sarcină ușoară, o sarcină activă, plină de energie, fără prea multe kg în plus.

    VEZI DETALII
    COMBO 1 (TREI PROGRAME CU PREȚ REDUS)
    COMBO 1 (TREI PROGRAME CU PREȚ REDUS)

    Cel mai potrivit combo, pentru acele femei care vor o transformare deplină și eficientă, fără diete drastice.

    VEZI DETALII
    RECUPERARE DUPĂ NAȘTERE
    RECUPERARE DUPĂ NAȘTERE

    Acest program este dedicat femeilor care au născut și care vor să scape de burtă și să aibă din nou control asupra corpului. 

    VEZI DETALII
    COMBO 2 (DOUĂ PROGRAME CU PREȚ REDUS)
    COMBO 2 (DOUĂ PROGRAME CU PREȚ REDUS)

    Potrivit femeilor care sunt acum însărcinate și care vor să aibă parte și de o recuperare eficientă și ușoară. 

    VEZI DETALII
    STOP CELULITA

    STOP CELULITA

    Un program care cuprinde tehnici de masaj, exerciții și sfaturi alimentare, care ajută la combaterea eficientă a celulitei.

    VEZI DETALII
    CORP EXPRESS

    CORP EXPRESS

    Un program îndrăgit de sute de femei, care te va ajuta să slăbești sănătos 3-5 kg în doar 4 săptămâni, fără efectul yo-yo.

    VEZI DETALII

    CINE SUNTEM NOI ?

    În primul rând, suntem două surori. Atunci când am creat proiectul Fit Mami, ne-am dorit enorm să ajutăm femeile să se simtă cu adevărat bine în corpul de femeie, să nu pună "slăbitul" mai presus de orice. De ce zicem asta? Pentru că zilnic întâlnim femei care slăbesc cu prețul unui dezechilibru emoțional și hormonal, care slăbesc și se simt lipsite de energie, care slăbesc - dar au dureri de spate și scurgeri de urină. Ori asta nu este o normalitate. Iar noi ținem enorm la echilibrul

    CORP MINTE SPIRIT.

    Mihaela Galbura

    ✓ co-autoarea proiectului Fit Mami și autoarea metodelor de antrenament din cadrul acestuia

    ✓ antrenoare de fitness cu experiență de peste 8 ani

    ✓ expertă în antrenamente pentru postură, diastază abdominală, pentru tratarea scurgerilor involuntare de urină

    antrenoare certificată în sportul pre și post natal

    ✓ absolventa școlii canadiene Bellies Inc. Education

    ✓ creatoarea metodelor de antrenamente din programul FIT MAMI

    ✓ mii de femei s-au bucurat de rezultate frumoase, urmând programele de antrenament + alimentație din cadrul proiectului Fit Mami

     

    Irina Galbura

    ✓ acum 8 ani am creat proiectul Fit Mami și am devenit "avocatul mamelor"  în concediu de maternitate

    ✓ vreau ca această perioadă să o transformați în grija de sine

    ✓ misiunea mea este să vă încurajez să vă acceptați și iubiți corpul după naștere

    ✓ sunt autoarea meniurilor din programele Fit Mami și a cărții cu rețete bazate pe alimentația echilibrată

    ✓ sunt co-autoarea programele de antrenamente și recuperare Fit Mami

    ✓ am absolvit cu succes cursul de planificare a regimului alimentar și slăbire la Udemy Academy UK

    ✓ în prezent continui să mă perfecționez în domeniul nutriției și de data aceasta sunt studentaă la prima Academie de sănătate integrativă și nutriție din Republica Molodva și România

    ✓ îmi place să văd cum femeile au grijă de ele, făcând sport, alimentândi-se gustos și nutritiv, nu doar spală vesela toată ziua și seara se întreabă “ dar eu azi pentru mine ce am făcut?”

    REZULTATELE NOASTRE

    Image
    0
    Ani de activitate în mediul online
    0
    Femei care au obținut rezultatul dorit
    0
    Recenzii pozitive care ne-au bucurat

    RECENZII

    Image

    Meniul ulilizatorului

    Meniul Principal

    © 2025 Fit Mami. Toate drepturile rezervate. Made by Marksystem company
    Image
    Image
    Image