Cursuri

Acest program este potrivit pentru orice femeie care ține la sănătatea corpului său. 

CE VEI OBȚINE ÎN URMA ACESTUI PROGRAM?

• scapi de durerile de spate
• obții o postură corectă
• activezi musculatura abdomenului
• tratezi DIASTAZA ABDOMINALĂ (separarea mușchilor drepți abdominali)
• reduci centimetri din circumferința abdomenului
• activezi musculatura planșeului pelvian
• tratezi sau previi INCOTINENȚA URINARĂ
• înveți să adopți un regim alimentar corect și echilibrat